Emotionen wie Angst, Wut und Trauer schmerzen extrem - und rauben alle Kraft.


•  Sie möchten gerne bestimmte Bereiche in Ihrem Leben verändern und trauen sich nicht?

•  Sie fallen immer wieder in ein emotionales Loch, aus dem Sie sich nicht so einfach

    wieder selbst befreien können?

•  Sie glauben, das Sie zu wenig wissen oder nicht genug Kraft haben Dinge zu ändern?

•  Kennen Sie das Gefühl sich ständig verbiegen und anpassen zu müssen,

    anstatt Ihrem Herz zu vertrauen und Ihm zu folgen?

•  Spüren Sie in sich, das jetzt Ihre Zeit ist, selbst&bewusst und authentisch zu leben?


   Stellen Sie sich vor Sie würden morgens aufwachen und Sie wären sich klar darüber, was sie brauchen, um vollkommen zufrieden

   im Leben zu sein und würden ihr Leben aus einer tiefen Liebe zu sich selbst heraus gestalten lernen.

Sandra Kubug

Coaching - zur Problembewältigung

Beim Coaching geht es nicht darum starre Regeln vorzugeben – im Gegenteil.

Zunächst gehe ich mit der nötigen Sensibilität auf Sie und ihre jetzige Situation ein. Im persönlichen Gespräch möchte ich Ihnen einen geschützten Rahmen zu geben, um neue Perpektiven für Sie zu finden. Erst dann ist es als Coach und Therpeutin möglich, neue Lösungen aufzuzeigen und Prozesse in Gang zu setzen, um Ihre Gefühle wieder mit dem in Balance zu bringen, was sie sich wünschen.

Beim Coaching stellen meine Klienten immer wieder fest:

Ist der erste Schritt einmal getan, löst sich der „Knoten“ fast wie von selbst.


Nehmen Sie mit mir Kontakt auf, wenn Sie beruflich wie privat in Situationen feststecken oder  unter Ängsten und Panikattacken leiden – in einer Trennungsphase oder schwierigen Beziehung stecken oder eine wichtige Entscheidung ansteht und Sie Rat benötigen.


Hypnose im Saarland als tief greifende Besinnung

Die Einheit von Körper, Geist und Seele herzustellen, ist Voraussetzung für ein „harmonisches Ganzes“. In unserem Unterbewusstsein halten wir nicht selten Dinge verborgen, die uns im Alltag beschäftigen und belasten.

Durch die Hypnose und die Arbeit mit dem Unbewussten lassen sich Blockaden lösen und „alte Verletzungen“ heilen. Im Zustand der hypnotischen Trance werden tief greifende Veränderungsprozewiedersse erzielt, die sich sofort positiv im Alltag auswirken.

Bringen Sie Ihre Gefühle  in Balance.

Gerne unterstütze ich ich sie in meine Hypnose Praxis in Saarbrücken.


Mit Psychotherapie zur inneren Spurensuche

Psychotherapie wird auch gerne als Wellness für die Seele bezeichnet. Aus gutem Grund. In gleichem Maße, wie wir Massagen in der Physiotherapie als angenehm empfinden, freut sich auch die Seele über „Streicheleinheiten“. Damit diese auch wirklich dort ankommen, greife ich als Heilpraktiker für Psychotherapie in Saarbrücken auf Elemente der Hypnose zurück und verbinde diese Methoden aus der energetischen Psychologie EFT, mit der sogenannten Klopftechnik EFT. Ziel der Psychotherapie ist es, Gedanken und Gefühle zu klären, verborgene Potenziale zu entdecken und Energieschübe auszulösen.



Selbstbewusstsein stärken – im schönen Saarland

Haben Sie sich auch schon einmal die Frage gestellt, weshalb manche Menschen so speziell wirken? Da betritt eine bestimmte Person den Raum und nimmt diesen komplett für sich ein. Er oder Sie kann sich der Aufmerksamkeit der Anwesenden gewiss sein. Womöglich hat diese Person ein Selbstbewusstseinstraining absolviert, denn „das gewisse Etwas“ lässt sich erlernen. Die persönliche Ausstrahlung hängt ganz entscheidend vom Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ab. Mit dem Persönlichkeitstraining schaffen wir die Basis für den selbstsicheren und souveränen Auftritt. Jetzt ist es Zeit, um am privaten und beruflichen Erfolg mit Coaching zu arbeiten.



Stressbewältigung – denn in der Ruhe liegt die Kraft

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die ihren Tribut von uns fordert. Fühlen Sie sich auch überfordert, Job und Freizeit unter einen Hut zu bringen? Immer mehr Menschen klagen darüber, der hohen Verantwortung im Job und den alltäglichen Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein. Ist die innere Balance erst aus dem Gleichgewicht geraten, lässt der Burn-out meist nicht lange auf sich warten. Im Coaching zur Stressbewältigung füllen wir mittels Entspannungstraining die Energiespeicher wieder auf und sorgen für den energetischen Ausgleich. Sie sollen im Job und Alltag nicht einfach nur „funktionieren“, sondern dank Stressbewältigung entspannt (Auf-)Leben.


Coaching Im Job – die Erfolgsstrategie

Haben Sie das Gefühl beruflich in einer Art Sackgasse zu stecken oder sind es gar Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten, die Ihnen den Schlaf rauben? Mein gezieltes Coaching im Job umfasst ein breites Themengebiet. Immer wieder höre ich von Menschen, die vom Job aufgefressen werden. Hier gilt ganz klar: Lassen Sie es erst gar nicht zum Burn-out kommen. Gezieltes Coaching im Job sorgt für ein berufliches Wohlbefinden und liefert Lösungen, um die Karriere entspannt voranzutreiben. Lassen Sie uns beim Coaching im Job gemeinsam an Ihrer Erfolgsstrategie arbeiten.






Wingwave – wie der „wache Schlaf“ hilft

Leicht wie der Flügelschlag eines Schmetterlings wirkt die schnelle Handbewegung des Therapeuten beim Wingwave auf die Psyche des Teilnehmers ein. Durch das „Winken“ einer Hand vor dem Auge wird eine wache REM Phase (Rapid Eye Movement) erzeugt, die sonst nur im Tiefschlaf zustande kommt. So lassen sich mittels Wingwave Coaching nicht verarbeitete Emotionen in Fluss bringen und negative Einflüsse, wie Ängste, Stress, Lampenfieber, Anspannung und Schlafmangel beseitigen.


NLP – Coaching - wie wir unser Gegenüber besser verstehen

„Solange Menschen miteinander sprechen, führen sie keine Kriege“, lautet eine Weisheit. Obwohl es im Alltag weit weniger dramatisch zugeht, ist die Kommunikation fester Bestandteil unseres Zusammenlebens. Beim NLP Coaching (Neuro-Linguistisches Programmieren) gehen wir der Frage nach, wie Sprache und Kommunikation unser Denken und Handeln beeinflussen. Das NLP Coaching in Saarbrücken zeigt ebenso auf, dass wir ein und dieselbe Situation als angenehm und wohltuend oder schwierig und belastend empfinden können – je nachdem, wie wir unsere Umwelt kommunikativ „wahrnehmen“.


Autogenes Training – aus dem Inneren heraus entspannen

Aus der Hypnosetherapie heraus entwickelt, gehört autogenes Training zu den populärsten Entspannungstechniken. Autogenes Training verhilft uns durch die Kraft der Autosuggestion „loszulassen“. Autogenes online Training ist eine individuelle Angelegenheit und erfolgt bei mir im Einzeltraining.

Erlernen Sie, wie durch eine entspannte Haltung frühere Stärke zurückkehrt – wie Sie Stressauslösern begegnen und negative Verhaltensmuster auflösen.


Um Ihnen Entspannung auch von zu Hause aus zugänglich zu machen, habe ich für Sie ein Autogenes online Training für Sie entwickelt, so das Sie das Programm in 7 Wochen zu Haus für sich lernen können. Sie lernen Schritt für Schritt Ihren Körper wieder  neu auf Entspannung zu programmieren. Die Gedanken können sich beruhigen und Sie können positiven Einfluß auf Ihren Körper sowie auch körperliche Beschwerden Einfluß zu nehmen.


EFT Ausbildung – Eine unglaublich wirksame Meridianaktivierung

Gerne unterstütze ich Sie in einem Coaching mit EFT persönlich. Zusätzlich biete ich Ihnen auch eine EFT Ausbildung in 4 Modulen an, die vom EFT Dachverband zertifiziert wird


Tun Sie den ersten Schritt.


Nehmen Sie via Telefon oder E-Mail Kontakt mit mir auf. Gerne stehe ich Ihnen im persönlichen Gespräch für weitere Informationen zur Verfügung.

Und als Coach begrüße ich Sie herzlich mit eimem Coaching Saarbrücken im Saarland in der Nähe von Luxembourg.


Ihre Sandra Kubig


Ich freue mich auf Sie.




Coaching Saarland - Die von mir eingesetzten Methoden:





Wie Sie Ihre Ängste

überwinden, damit Sie frei sind,

Ihr Leben neu zu gestalten?







kostenfreie

Schritt für Schritt

Video Anleitung


Wenn Sie in Ängsten und Selbstzweifel feststecken und

es im Job und im Leben gerade nicht richtig vorwärts geht?


Dann vermittle ich Ihnen Werkzeuge, mit denen Sie lernen Ihr Leben so zu gestalten, das Sie Ihr Denken, Fühlen und Handeln mit dem in Balance bringen, was Sie sich wünschen, damit Sie sich wieder so wohl in Ihrem Leben fühlen, um es in vollen Zügen zu genießen.

Beitrag wird veröffentlicht durch www.kubigcoaching.de

Weitere von mir eingesetzten Methoden sind:

Sie treten gerade auf der Stelle und finden alleine keine Lösung?


Sie suchen eine wirksame  Methode die Sie für sich und andere einsetzen können?



Dann können Sie zeitlich flexibel, einzelne Sitzungen buchen, um akute Themen wie Ängste, Trennung, Konflikte, Überforderung aus dem privaten sowie beruflichen Umfeld zu bearbeiten.

Vereinbaren Sie einen Termin unter 0681 30391880 oder erfahren sie hier mehr über die Vorgehensweise und Preise eines Coaching.

In 4 Modulen erlernen Sie EFT, eine Technik die sofort und überall emotionale Erleichterung bringt.

Eine Meridianpunktstimmulation, die Sie sowohl für sich selbst, als auch als annerkannte Ausbildung für Therapeuten und Coaches nutzen können.

Mehr zu einer EFT Ausbildung


    Dann möchte ich Sie dabei unterstützen das


•  Sie beruflich wie privat so leben und arbeiten, das Sie erfolgreich Ihre Ziele erreichen.

•   in erfüllten Beziehungen leben und arbeiten, in denen Sie sich wohl fühlen.

•  wirksame Methoden zu erhalten, um Ihr Denken, Fühlen & Handeln mit dem in Balance bringen, was Sie sich wünschen.


    Gerne unterstützen ich Sie in einem Coaching Ihre Ängste und Selbstzweifel zu überwinden,

    um ihren Herzenswünschen zu begegnen, um mit einzigartigen und praktischen Methoden Ihre Ziele zu verwirklichen.